A differenza di quanto si possa pensare, quando si parla di buone abitudini alimentari non si fa riferimento soltanto al mangiar sano, anzi; nelle buone abitudini, infatti, entrano in gioco una serie di elementi e aspetti diversi, spesso sottovalutati tra cui rientrano: l’attività fisica, un adeguato riposo e la convivialità. Partendo proprio da questo presupposto, vi proponiamo un’interessante attività da scaricare gratuitamente e da usare in classe per affrontare questo tema in un’ottica più ampia.
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